라보K 탐구생활

안녕하세요~ 오랜만에 나타난... 라보케이예요... 라보케이는 억울한 일이.. 현재.. 검색이 안되욤.. 다음에.. 왜그럴까요..?? 전 광고도 안 달고 ㅠ 유입자 수도 많지 않은데.. 다음검색이 안되니, 그나마 없던 유입이 더 없어진.. 그래서 힘이 빠져있다가.. 꾸준히는 해야지 하고 정신차리고 포스팅을 해봅니다. 나주혁신 카페 헤일로 로스터스 원두 후기 (fast. 코스타리카) 나주혁신 카페 헤일로 로스터스는 나주혁신도시 메가티움1차 앞에 있어요. 사실 혁신에 오자마자 첫 눈에 띄었던 카페 ㅎㅎ 커피를 내려 마시던 저에겐 로스터리 카페는 너무나 좋은 곳이예요 한 두번 정도 원두 구입해봤는데 너무 좋아서 후기를 써봅니다. 이번에는 200그램 원두 2가지를 구입했는데욤 하나는 에티오피아 하나는 코스타리카..

안녕하세요~! 라보케이입니다. 오늘은 나주혁신맛집 고깃집 명랑회관을 소개해 드릴게요!!! 나주혁신맛집 고기짓 명랑회관 (fast. 나주수제맥주가 맛있는곳) 나주혁신맛집 고깃집 명랑회관은 나주혁신도시 맛집거리에 위치하고 있어요! 사실 이곳은 현지인 추천으로 간 곳이예요 기대하고 갔답니다! 나주혁신 고깃집 명랑회관은 넓은 홀을 보유하고 있어요~! 요즘 같은 시대에 아주 좋은 곳이죵 ㅎㅎ 사실 이곳은 저녁 시간대엔 사람이 엄청 많아요.... 누가 맛집이라고 안해도.. 알 만큼.. 근데 왜이리 사람이 없냐면 5시에 갔거든요.. 너무 빨리 갔죠...? 그래서 사람이 없었어요... 그래서 편하게 내부 사진 찍었어욤! 다행 다행 명랑회관은 네이버로 예약이 가능해요 주말이나 평일 저녁은 예약 하고 갑시다.. 못 갈 수..

안녕하세요~! 라보케이입니다! 오늘은 나주혁신카페 솔레이유 갬성카페 소개해 드릴게요~! 나주혁신카페 솔레이유 (fast. 갬성카페, 인스타 카페) 나주혁신카페 솔레이유는 우연히 발견한 카페예요~! 사실 위치상 찾기가 힘든 곳이거든요! 쓸쌤과 함께 찾아낸 갬성카페 솔레이유예요 이름부터가 너무 예쁘지 않나욤? 외관부터가.. 너무 예쁜 나주혁신카페 솔레이유 솔레이유 인테리이가 너무 예뻐서 그런지.. 메뉴판 옆에 이런 문구가 있답니다. "사전 허가되지 않은 상업 목적 촬영 금지" 사실.. 이 문구 보고.. 잉? 왜에..? 했는데.. 맞아요... 저 문구 적어놔야해요.. 왜냐... 여기 조명맛집, 셀카 맛집이더라구요 ㅎㅎ 그래서 쓸쌤과 사진 찍는데 여러장 건졌답니다. 솔레이유는 1인 1음료가 필수이며, 외부음식 ..

안녕하세요 오늘 나주혁신도시 메종드카페 를 포스팅 해볼까 합니당! 나주혁신도시 메종드카페 (fast. 일리커피 판매점) 나주혁신도시 메종드카페 이곳은 입구부터 항상 가고 싶었던 곳이예요. 하지만 이상하게 제가 갈때마다 (주일) 문을... 안 열더라구요. 아마 제가 너무 늦게 가서 그런듯 ㅠㅠ 여기는 여심자극하는 카페입니다. 외관부터시작하여 내부인테리어까지 장난아니랍니다 ㅎㅎ 나주혁신도시 메종드카페는 한전KDN 맞은편에 있어요 사실 이렇게 예쁜곳에서 파는데 커피를 저렇게 저렴하게 팔아도 될까? 싶은데.. 아메리카노가 1,000원이라니.. 말도 안돼욤 그리고 이곳에 가장 특이한 점은! 일리커피를 판매한다는 점이예요!! 아시죠? 전 일리커피 사랑하는거 ㅎㅎ 그래서 너무 좋았어요~! 근데 일리커피 가격이 3,0..

안녕하세요~ 라보케이입니다! 오늘은 나주혁신도시 분식맛집을 포스팅해 볼께요~! 나주혁신도시 분식맛집 am167 (fast. 나주떡볶이맛집) 나주혁신도시로 이사오고나서 분식집은 처음 간 것 같아요 ㅠ 너무 그리웠어요 분식집이 특유 옛날 느낌나는 김밥+떡볶이 조합 이 조합이 어찌나 먹고 싶은지지 그래서 주변지인들과 함께 했답니다. 나주혁신도시분식맛집 am167은 너무나 인기있는 곳이라 예약 안 하고 가면 평일 점심은 못먹어요 ㅠㅠ 완전 일찍가던가.. 아님 예약하고 가셔야해요! am167전화번호 061-336-4949 am167영업시간 월요일~ 금요일: 10:30~16:00 토일, 공휴일 휴무무준비된 재료소진시 영업마감 나주혁신도시분식맛집 am167 메뉴판이예요 여긴 김밥과 떡볶이가 주 메뉴인것 같아요 떡볶이..

안녕하세요~ 라보케이입니다! 오늘은 전주에 있는 예쁜 카페를 포스팅 할까 합니다~! 소양카페 소양한옥티롤 인데요 ㅎㅎㅎ 소양벚꽃 구경 가는길에 발견한 예쁜 카페랍니다 ㅎㅎ 소양카페 소양한옥티롤 (fast. 오랜만에 예쁜 전주한옥카페 발견) 일단 여러분들~ 추카해주세요! 드디어 에드센스 승인이 된것같아요! 근데 기다리는건지 아닌지 사실 잘 모르겠어요.ㅠ 하지만 제 블로그에 에드센스 로고가 있으니.. 광고가 붙은거겠죠 일단 소양카페 소양한옥티롤 외관입니다. 여러분들.. 저기가 포토존이예요~!!! 공개할 수 는 없지만 소양카페 소양한옥티롤에서 찍은 사진들은 다 인생샷이었답니다 사실... 벚꽃사진 찍으러 갔다가.. 카페에서 사진만 잔뜩 찍고 왔다는 슬픈이야기..ㅠㅠㅠ 이날은 벚꽃을 보러 갔지만 아시죠.? 주말 ..

안녕하세요. 라보케이입니다! 오늘은 전주객사고기맛집을 소개해드리려고 합니당! 전주객사고기맛집 몽유도 (fast. 뼈대삼겹살을 먹어볼까아~?) 오랜만에 전주맛집을 소개해드릴까합니다. 하다가.. 티스토리에서는 처음이군요 ㅎㅎ 당황: 전주객사고기맛집 몽유도를 포스팅할게욤! 전주객사고기맛집 몽유도는 객리단길에 위치하고 있습니다~! 외관과 내부가 엄청 깨끗하고 인테리어가 잘 되어 있어요. 뭔가 데이트하기 좋은 곳인것 같아요~! 물론 전... 여자들끼리 갔지만..ㅠ_ㅠ #전주객사맛집몽유도메뉴판 전주객사고기맛집몽유도는 뼈대삼겹살로 유명해요~! 그리고 꼭 가시면 시키셔야하는 필수메뉴!! 직원분들도 추천해주시더라구요~! 고기 설명! 뼈대삼겹:14,000원 첫 주문시 2인이상! 숙성 뼈갈비삼겹 돼지 부위중에 가장 맛있는 ..

안녕하세요~ 오늘은 나주 더브리즈 베트남음식점 영산포카페를 포스팅할까 합니다~! 요즘 영산강은 유채꽃으로 가득해요 그래서 그런지 나주 더브리지는 사람들로 가득하더라구요. 아마 주말은 예약하고 가야할듯 싶어요. 나주 더브리즈 베트남음식점 (fast.영산포 카페 & 맛집 ) 이곳은 나주 영산강 근처 예쁜 맛집 나주 더브리즈랍니다. 더브리지는 파스타를 팔것 같지만 노노노!! 베트남음식점이예요~! 신기하죵? 저는 늦은 점심에 갔는데도 사람이 너무 많아서 내부 사진을 잘 못 찍었어요. 요즘 블로그를 하면서 느끼지만 내부 사진 찍기 너무 힘든것 같아요. 더브리즈는 1,2층으로 이루어져 있어요 1층은 음식점 2층은 카페 2층 카페에서 영산강 보면.. 너무나 예쁘답니다. 나주더브리즈 내부예요. 오른쪽은 이층으로 올라가..

안녕하세요. 오늘은 오트밀 먹는 법으로 돌아 왔습니다! 사실... 라보케이는 정말 모든 음식을 잘 먹어요! 닭가슴살도 닭가슴살만 먹어도 좋아함 하지만.. 오트밀은... 사실 잘... 눈물 뚝뚝뚝 하지만 우린 맛있게 많이 먹었다면 다이어트를 해야하고 다이어트를 돈들면서 하는게 룰 아닐까요? 돈 쓰면서 살찌고 돈 쓰면서 살빼고 ^--^ 그래서 오늘 포스팅은!! 오트밀먹는법 (다이어트식단) (fast. 이왕먹는거 맛있게 먹어보자!!!!) 오늘 오트밀은 시중에서 쉽게 구할 수 있는 포스트화이버오트밀이예요 포스트화이버너트앤오트와 오리지널이 있는데 그나마 조금 맛있는 너트앤오트로 요리를 해볼거예요! 첫번째 레시피 오트밀죽 준비물 저지방우유(전없으니그냥우유), 물 가능 화이버오트밀너트앤오트 전자레인지, 꿀 - 접시에..

여러분들.. 드디어 생겼어요!!!!! 나주응급실떡볶이 내 사랑 응떡이 드디어 생겼어요 ㅠ 이런일이.. 저 .. 생길거 알자마자 바로!! 주문!!!!! 그리고 바로 포스팅 합니다! 왜냐면~~ 이건 나주인들은 다 드셔야해요 진짜 나주응급실떡볶이 (fast. 내사랑 응떡 드디어 생겼다! ) 일단 나주응급실떡볶이 점주님에게.. 감사의 말씀을 전합니다. 성공하실거예요 사실 라보케이는 떡볶이 애정하는 자로 작년 일년간 서울에서 배달 떡볶이를 다 섭렵했답니다. 왜냐면~! 저희 형부와 저랑 입맛이 똑같거든요! 눈만 마주치면 "체제 오늘은 떡볶이?" "형부 콜~!" 이런 사이랍니다 ㅋㅋ 일주일 3번 야식(떡볶이, 족발, 치킨)을 돌아가면서 먹었는데.. 그중에 제 최애가 드디어 생겼어요.. 너무나 행복하네요 왔어욤 왔어욤..